Aliments anti vieillissement – Teashape Aliments anti vieillissement – Teashape

Aliments anti vieillissement


Apportez cette liste au supermarché et faites le plein des aliments anti-vieillissement les plus puissants.
Marchandises pour ton garde-manger:

  • Pâtes complètes
  • Pain complet
  • Amandes
  • Pois chiches
  • Thé vert

Poisson:

  • Thon
  • Saumon
  • Truite

Du vin:

  • Pinot noir
  • Merlot

Fruits et légumes:

  • Avocats
  • Betterave
  • Mûres
  • Myrtilles
  • brocoli
  • choux de Bruxelles
  • Carottes
  • Cerises
  • Aubergine
  • Oignons
  • Des oranges
  • Poires
  • Pamplemousse rose
  • Prunes
  • Grenades
  • Pruneaux
  • Framboises
  • Poivron rouge
  • Viols rouges
  • épinard
  • Fraises
  • Patates douces
  • Tomates